To 6- miesięczny mentoring dla kobiet z trądzikiem, które chcą spojrzeć głębiej - znaleźć prawdziwą przyczynę problemów skórnych, zadbać o zdrowie i wprowadzić zmiany, które mają sens.
Bez zgadywania. Bez testowania w ciemno. Z planem i wsparciem krok po kroku - opartym na wynikach badań, potrzebach organizmu, pielęgnacji i dietoterapii.
Z czym dziś jesteś?
Masz dość ukrywania skóry pod makijażem.
Próbowałaś już "wszystkiego", ale nic nie działa długofalowo.
Czujesz, że coś w Twoim ciele jest rozregulowane, ale nie wiesz, co dokładnie.
Masz złe samopoczucie, często czujesz sie zmęczona lub przeciążona.
Towarzyszą Ci bolesne miesiączki, problemy z układem pokarmowym lub trudności z wagą.
Gubisz się w sprzecznych poradach z internetu i TikToka.
Marzysz nie tylko o gładkiej cerze, ale dobrym samopoczuciu i spokoju w głowie.
Co się zmieni po mentoringu?
Zrozumiesz, co jest przyczyną trądziku - bez domysłów, z badaniami w ręku.
Przestaniesz testować przypadkowe kosmetyki - nauczyć się pielęgnacji dopasowanej do potrzeb Twojej skóry.
Zaczniesz dbać o ciało i odżywanie, z intencją, nie z presją.
Twoja skóra zacznie się wyciszać - mniej stanów zapalnych, lepsze gojenie, mniej blizn.
Objawy z innych obszarów - trawienie, cykl, energia - zaczną się stabilizować.
Odzyskasz poczucie wpływu - nauczysz się, jak czytać sygnały swoje ciała i skóry.
Zbudujesz fundament, który zostanie z Tobą na lata - bez powrotu do punktu wyjścia.
Proces - jak wygląda mentoring?
1
Konsultacja 1:1
Zaczynamy od indywidualnego spotkania, dzięki któremu poznaje historię Twojej skóry, zdrowia, objawów, stylu życia i nawyków. Omawiamy strategię oraz dalszą diagnostykę.
2
Plan działania
Otrzymujesz spersonalizowany plan: pielęgnacyjny, suplementacyjny oraz zalecenia żywieniowe. Wszystko dostosowane do twoich potrzeb, budżetu i codzienności.
3
Wsparcie i śledzenie efektów
masz możliwość codziennego kontaktu ze mną (pon-pt) na grupie mentoringowej.
spotykamy się 2 x w miesiącu na grupowych konsultacjach.
co tydzień wypełniasz formularz z raportem, dzięki któremy aktualizujemy plan, reagujemy na zmiany i monitorujemy postępy.
4
Edukacja i narzędzia
Otrzymujesz dostęp do biblioteki wiedzy - tak, abyś wiedziała nie tylko co robić, ale też dlaczego to działa.
nagrania i lekcje wideo
kursy i masterclassy
gotowe jadłospisy
eBooki
5
Stabilizacja i trwałe zmiany
Mentoring kończysz z uporządkowaną pielęgnacją, wyciszoną skórą, lepszym samopoczuciem i konkretną wiedzą na lata. To nie "zmiany na chwilę", a inwestycja w siebie.
Co otrzymujesz w ramach mentoringu?
Indywidualny plan pielęgnacyjny i suplementacyjny Dopasowany do Twojego typu skóry, wyników badań, budżetu i stylu życia.
Wsparcie dietetyczne oparte na wynikach badań Pomagam Ci uporządkować odżywianie i dobrać suplementację celowaną w przyczynę problemów skórnych.
Spotkania mentoringowe 2x w miesiącu Kameralne spotkania online, na których omawiamy postępy, zmiany i kolejne kroki oraz odpowiadam na Twoje pytania.
Codzienne wsparcie w zamkniętej grupie (pon-pt) Masz przestrzeń, by pytać, dzielić się i otrzymywać ode mnie oraz innych uczestniczek wsparcie na bieżąco.
Materiały edukacyjne i narzędzia Dostęp do lekcji wideo, eBooków, checklist, kursów, jadłospisów, które pomogą Ci lepiej zrozumieć swoje ciało i skórę.
Podejście holistyczne W mentoringu dbamy nie tylko o skórę, ale też o równowagę w ciele – trawienie, cykl menstruacyjny, regenerację i poziom stresu.
W Harmonii ze Skórą to Twoje miejsce na odkrycie, że jesteś wyjątkowa, że zasługujesz na zdrowie i radość. To przestrzeń, w której twoje życie naprawdę się zmienia - nie tylko na powierzchni skóry, ale w głębi twojego organizmu, w sposobie myślenia o sobie i w relacji z własnym ciałem.